Neurowissenschaftler enthüllen die beste Übung zur Verlangsamung des Alterungsprozesses
Mit zunehmendem Alter nimmt unsere körperliche und geistige Fitness ab, was durch Krankheiten wie Alzheimer noch verstärkt werden kann. Die vielfältigen gesundheitlichen Vorteile körperlicher Aktivität können nicht genug betont werden. Diese aktuelle Studie erinnert uns einmal mehr daran, wie wichtig körperliche Aktivität für unsere Gesundheit ist! Eine neue Studie, die in der Fachzeitschrift Frontiers in Human ...